Brokolicové pšeno s medvedím cesnakom

Momentálne som nabehla na rýchlovarenie, čo znamená, že chcem mať teplé výživné jedlo na stole do 10-15 minút.  Tentokrát sa nejedná o žiadne extra náročné recepty, ide skôr o inšpiráciu čo sa dá v rýchlosti navariť.  Dnes som robila pšeno s brokolicou a medvedím cesnakom, ktorý je teraz v sezóne.  Kým sa varilo pšeno, blanšírovala som brokolicu a pripravila šalát.  Časť brokolice som zmiešala so pšenom a medvedím cesnakom a zo zbytku uvarila moju obľúbenú 5 minútovú brokolicovú polievku.  Recept na ňu je tu.  A ja si teraz idem vychutnať môj obed.  Mňam!

Ingrediencie

Cestoviny

  • pšeno
  • brokolicové ružičky
  • medvedí cesnak
  • morská soľ
  • čierne mleté korenie
  • extra virgin olivový olej

Šalát

  • polníček
  • mrkva
  • biela reďkovka
  • uhorka
  • černuška
  • morská soľ
  • extra virgin olivový olej

Hodnotenie

Pridajte komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená.

*

Táto webová stránka používa Akismet na redukciu spamu. Získajte viac informácií o tom, ako sú vaše údaje z komentárov spracovávané.